مقاسات المراتب الجاهزة وكيفية اختيار المقاس المناسب

هناك العديد من العوامل التي يجب مراعاتها عند اختيار مرتبة سرير جديدة بما في ذلك المقاس وتفضيلات الراحة والسعر. وعندما يتعلق الأمر بإختيار المقاس المناسب للمرتبة ، فمن المهم مراعاة حجم الغرفة وشركاء النوم وطولك ووضعية نومك المفضلة والمساحة المتاحة.

هناك مقاسات قياسية لمراتب السرير من حيث الطول والعرض ولكن يختلف إرتفاع المراتب حسب الطراز والشركة المصنعة. وعادة يتم تصنيع المراتب الجاهزة بإرتفاعات مختلفة حسب الخامات المستخدمة ومواصفات المرتبة. لذلك لا يوجد سمك عالمي لكل حجم مرتبة سرير.

و عادة لا يتم التفكير في شراء مرتبة إلا بعد الإنتهاء من شراء السرير ، أو عند التفكير في تغيير المرتبة القديمة لعدم الشعور بالراحة أثناء النوم عليها ، أو لمجرد التجديد. وهنا لابد من الأخذ بعين الإعتبار أهمية معرفة النوع المناسب لكل شخص ، نظرا لإختلاف احتياجات كل شخص عن الآخر.

كيف أعرف أني أصبحت بحاجة إلي مرتبة جديدة؟

معدل العمر الإفتراضي للمرتبة ذات النوعية الجيدة يتراوح بين 5 إلي 10 سنوات. المراتب التي هي اقدم من ذلك تعاني من تدهور في مميزات الراحة وتراجع قدرات الدعم. وهناك بعض المؤشرات التي تظهر الحاجة الي مرتبة جديدة مثلا : أن تستيقظ وأنت تشعر بتعب أكبر من الذي كنت تشعر به قبل النوم.

أو أن تكون الأريكة أكثر راحة بالنسبة إليك من سريرك. أو عدم رغبتك في الذهاب إلي سريرك رغم شعورك بالرغبة في النوم. فهذا مؤشر علي أن مرتبتك بالية وغير مستوية وتحتاج إلي تغيير.

طريقة اختيار مرتبة السرير حسب الراحة والتصميم

الأشخاص الذين يعانون من آلام في الظهر يجب عليهم أن يختاروا مراتب ذات تصميم معين لأن نوع المرتبة وطريقة تصميمها من الأشياء المؤثرة جداً علي الظهر، ومن أفضل إختيار أنواع المراتب المخصصة لهذه الحالة ، وهي مراتب الرغوة والمراتب الصلبة حيث يتوفر الكثير منها بالمتاجر ، ويمكنك أن تجربها قبل أن تشتريها، وعليك أن تذكر للبائع أنك تعاني ألام في الظهر ليختار لك المرتبة المناسبة.

طريقة اختيار المرتبة حسب الحالة الصحية

هناك أشخاص يعانون من حساسية من الغبار أو الريش أو العث التي من الممكن أن تحملها المراتب، ففي هذه الحالة تعد القاعدة المضلعة الخيار الأمثل لهم، حيث أن هذه النوع يوفر تهوية للفراش، ومن الممكن أن تضيف غلاف مضاد للجراثيم والبق علي المرتبة حتي تمنع عنك الإصابة بالحساسية.

مقاسات مراتب السرير القياسية

الإصدارات القياسية الأكثر شيوعًا لمقاسات المراتب في معظم الدول هي 180 و 190 ، 195 أو 200 سم لطول المرتبة ويصل إلي 210 سم في بعض التصميمات ، أما بالنسبة لعرض المرتبة فيتوفر منها مقاسات عديدة ولكن أكثرها شيوعا 80 ، 90 ، 100 ، 120 ، 140 ، 150 ، 160 ، 180 ، 200 ، 210 سم.

وهناك بعض شركات تصنيع المراتب توفر تصميم مقاسات خاصة حسب رغبة العميل.

ولكن تختلف إرتفاعات المراتب حسب الشركة المصنعة والخامات الأساسية المستخدمة في تصنيع المراتب سواء كانت مراتب سوست أو إسفنج أو ميموري فوم أو لاتكس. وعادة تقوم كل شركة بتصنيع طرازات مختلفة وكل طراز يحمل إسم تجاري ويكون بإرتفاع محدد لكل مقاسات الطول والعرض.

وتتراوح إرتفاعات المراتب عادة بين 20 حتي 35 سم.

ولتنظيم مقاسات المراتب المختلفة إلي فئات محددة ، تم إطلاق اسماء تجارية في معظم دول العالم ، يدل كل إسم علي حجم المرتبة بناءا علي أبعاد السرير وإستخدامات المرتبة. مثل مرتبة فرد Single ومرتبة فردي طويل Long Single ومرتبة زوجي Double والمراتب كبيرة الحجم مثل مرتبة الملكة Queen ومرتبة الملك King.

جدول مقاسات المراتب

مقاسات المراتب نفر واحد

نوع المرتبة	مقاس المرتبة (عرض*طول) سم
مرتبة سرير نفر واحد	80*180
	80*190
	80*200
	90*190
	90*200
	100*190
	100*200

مقاسات المراتب نفر ونص ( زوجي متوسط)

نوع المرتبة	مقاس المرتبة (عرض*طول) سم
مرتبة سرير نفر ونص	120*190
	120*200
	140*190
	140*200
	150*190
	150*200

مقاسات المراتب نفرين ( زوجي كبير)

نوع المرتبة	مقاس المرتبة (عرض*طول) سم
مرتبة سرير نفرين	160*190
	160*200
	180*190
	180*200
	190*190
	190*200
	200*200
	210*210

مقاسات مراتب السرير للاطفال

• خلال الشهور الأولى من عمر الطفل يمكنك استخدام مرتبة ذات مقاس 50 عرض * 60 طول سم.
• بعد تجاوز الطفل لعامه الأول يمكنك اختيار مرتبة ذات مقاس ( 60 * 120 ) سم، أو ( 60  * 140)سم، أو  ( 60 * 110 ) سم.
• عند اقتراب الطفل من مرحلة الحضانة أو وصوله لعمر ثلاثة  أعوام فأكثر يمكنك إستخدام مرتبة مقاس (70 * 140) طول سم.
• مع وصول الطول لعمر الست سنوات ودخوله المدرسة يفضل أن يكون مقاس المرتبة (80 *160 ) سم أو (70 *170 ) سم.
• مع اقتراب طفلك من مرحلة المراهقة يفضل أن ينام على مرتبة مثل التي يستخدمها البالغين، والتي تبلغ قياساتها ( 80 *180 ) سم، أو ( 80 *190) سم، أو (90 *190) سم.

مقاسات مراتب البيبي( اطفال حديثي الولادة )

هناك العديد من تصميمات مراتب سرير الأطفال حديثي الولادة ذو المقاسات المختلفة حسب مقاسات السرير، فهناك تصميمات ذات قياس  50 *90 سم، وهناك تصميمات أخرى بقياس 60 *170 سم أو 60 *140 سم، وعموماً فإنه يفضل أن يتم اختيار سرير يمكن تعديل حجمه بالإمكانية التي توفر للطفل مزيد من المساحة والراحة.

كيف أختار مقاس المرتبة المناسب ؟

الخطوة الأولي في تأثيث غرفة النوم سواء كانت في منزل قديم أو ترغب في تجديد غرفة نومك القديمة أو غرف نوم الأطفال هي اختيار مقاس للسرير يتناسب مع مساحة الغرفة ونوعها. غرف نوم للأطفال أو للكبار، وبالأخص إذا كانت غرفة النوم لديك مساحتها محدودة فلابد من التفكير جيدا قبل أن تشتري السرير المناسب، وخصوصاً إذا كنت تريد إضافة بعض الأثاث مثل مكتب للأطفال في غرفتهم أو بعض قطع الأثاث الأخرى.

شركاء النوم – مع من تشارك السرير؟

هذا هو الاعتبار الأكبر الذي يجب مراعاته. من المرجح أن يرغب الأزواج في الحصول على مرتبة من النوع Queen على الأقل ، في حين أن الأزواج الذين يتشاركون سريرًا مع الأطفال سيرغبون في الحصول على مرتبة من النوع King.

طولك ووضعية نومك – ما هو طولك و / أو طول شريكك؟

عادةً ما يكون لمن يقل طولهم عن 180 سم مساحة كافية للساقين على أي مرتبة ، في حين أن أولئك الذين يزيد  اطوالهم عن 180 سم سيفكرون في سرير بطول 200 سم على الأقل (زوجي ، كوين ، وكينج). وضع نومك أيضًا عامل مهم يجب أخذه في الإعتبار حيث يستريح الأشخاص الذين ينامون على الظهر والبطن ممدودون الأرجل تمامًا ، وبالتالي يحتاجون إلى التفكير في توفير مساحة للساقين أكثر من الأشخاص الذين ينامون على الجانب.

أبعاد غرفة النوم

ما الغرفة التي ستضع فيها مرتبتك الجديدة ، وما مدى اتساع هذه الغرفة؟ لتجنب الشعور بالضيق ، يوصي بترك حوالي 60 سم من المساحة حول كل جانب من جوانب سريرك. من الأفضل قياس الأبعاد التقريبية لسريرك الجديد ( الطول * العرض)  قبل شرائه لتكوين فكرة عن مدى ملاءمته لغرفة نومك.

ما هي انواع المراتب التي تناسب الاشخاص الذين يعانون من السمنة؟

مراتب رغوة الذاكرة ( ميموري فوم ) موصى بها عموما لأنها أكثر دواما ودعما من المراتب السوست التي يمكن أن تتعطل بشكل أسرع. لكن هذا الخيار مكلف اذا كانت ميزانيتك محدودة. الخيار الآخر هو الاسفنج الطبي المضغوط الذي يعمل كقاعدة داعمه وصلبه وتضاف اليه طبقة تنعيم تسمى بلو توب في الاعلى.

ما هي أفضل مرتبة للأشخاص الذين ينامون على بطونهم؟

إذا كنت من الاشخاص الذين ينامون على بطونهم ، فيوصي بمرتبة متوسطة الى عالية الصلابة للحفاظ على الظهر من تقوس ودعم الجزء الأوسط.

ما هي أفضل مرتبة للنائم على جنبه؟

إذا كنت نائمًا جانبيًا ، فيوصي بإستخدام المرتبة المزودة بطبقة من الوسادة التي تحتوي على طبقة إضافية من الحشوة الناعمة مثبتة في أعلى المرتبة بلو توب.